上海高中综评是上海市高考改革“两依据一参考”模式的核心环节，自2014年启动试点以来，已成为高校选拔人才的重要依据。该体系涵盖四大模块：品德发展与公民素养（如志愿服务、党团活动）、修习课程与学业成绩（含拓展型和研究型课程）、身心健康与艺术素养（体质测试、艺术实践）、创新精神与实践能力（研究性学习、科技发明）。对非沪籍家庭而言，综评结果直接影响子女在沪高考升学机会，尤其是参与复旦、交大等11所高校的综合评价批次招生时，占比高达30%。
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与传统的“唯分数论”不同，上海高中综评注重学生全面发展。例如，社会实践被列为硬性要求，学生需完成不少于90天实践，其中志愿服务需达60学时，覆盖医院导诊、社区服务、博物馆讲解等场景。2025年新政策更强调过程记录的真实性，所有活动通过全市统一信息管理系统录入，由第三方机构认证并公示，杜绝材料造假。
上海市建立了统一的“高中学生综合素质评价信息管理系统”（https://zp.shec.edu.cn/），通过三级管理（市-区-校）确保数据权威性。2023年9月系统升级后，填报流程更便捷：
1. 客观数据自动导入：学业水平考试成绩、体质健康测试结果等由系统直接同步，无需手动填写。
2. 社会实践第三方认证：志愿服务时长由活动基地录入，学生只需在“典型事例”中补充个人感悟。
3. 校级特色指标：部分学校可添加3项特色评价（如领导力、跨文化沟通），但需提前备案评价标准。
非沪籍学生需特别注意填报时效性。2025年高三学生需在12月4日至次年2月13日完成典型事例提交，内容需突出个人成长与能力提升。例如，一名外省转学生通过记录“组织跨省市文化研学活动”的经历，展示其团队协作和社会调查能力，最终在同济大学校测中获得加分。
2025年上海综合评价批次招生院校增至11所（含浙江大学、上海中医药大学等），均明确将综评作为录取核心参考。以同济大学为例，校测面试150分中，综合素质评价档案占40%权重，重点考察：
| 考察维度 | 案例参考 |
|---|---|
| 社会责任感 | 持续参与社区疫情防控志愿服务 |
| 专业匹配度 | 在医院实践中明确医学志向（如选考化学/生物） |
| 创新思维 | 研究性学习成果获市级科技竞赛奖项 |
针对非沪籍学生常见问题，提供以下策略：
1. 志愿服务认证：优先选择市教委备案基地（如仁济医院、社区文化中心），确保记录有效。
2. 特长证明：艺术、科技类活动仅市级及以上奖项计入系统，区校级成果可通过“自我介绍”展示。
3. 转学生衔接：外省转入学生需在原校开具实践经历证明，经上海就读学校审核后补录。
上海高中综评不仅是升学跳板，更是学生能力提升的推手。2025年新规实施后，建议非沪籍家庭提前规划：高一高二侧重积累社会实践和研究性学习经历，高三聚焦典型事例提炼与专业方向衔接。把握住上海高中综评这一关键环节，能为子女在沪升学打开更广阔通道。
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