上海社保最低基数个人承担多少？2026别交亏了

刚来上海打拼的朋友，十有八九都问过同一个问题：上海社保最低基数个人承担多少？说真的，每个月工资条上那笔社保扣款看着挺心疼，但要是问具体怎么算的，很多人就懵了。你交的钱到底进了哪几个账户？按最低基数交和按实际工资交差别有多大？最关键的是，这笔钱和你以后办积分、落户到底有没有关系？别急，这篇文章直接给你把账算得明明白白。

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一、上海社保最低基数个人承担多少，得先看基数怎么定

很多人一听“最低基数”就以为是按最低工资来交，其实完全不是一回事。社保缴费基数的下限，是按上年度全市职工月平均工资的60%来划定的。2026年上海社保缴费基数下限已经调整到了7384元/月，也就是说，哪怕你实际工资比这个数低，公司也得按7384元这个档位给你交社保。

上海社保最低基数个人承担多少，其实就是在这个7384元的基础上，按比例拆分到个人账户。养老保险个人比例8%，医疗2%，失业0.5%，加在一起是10.5%。不算不知道，一算吓一跳——7384乘以10.5%，每个月个人要掏775元多一点。这还不包括公司替你交的那一大头，不然总费用直接翻倍都不止。

二、上海社保最低基数个人承担多少，养老保险占了大头

在个人承担的这三块里，养老保险永远是那个最扎眼的数字。按7384元的基数算，每个月养老个人部分要扣590.72元，占个人总承担的四分之三还多。不过话说回来，这笔钱也不是白交的，养老保险的个人账户是累计的，交得越久、基数越高，退休后拿的养老金就越有保障。

有个在闵行做餐饮的小店长，2026年刚满25岁，月薪6500元，因为低于下限，只能按7384元的最低基数交社保。他一开始也觉得亏，但后来找沪邦邦的人帮他对了一下历年缴费记录，发现从2022年到现在，他的养老账户已经攒了快两万块。政策上只要累计交满15年，退休就能领养老金，所以哪怕现在按最低基数交，也是在给未来的自己打底。

三、上海社保最低基数个人承担多少，医疗和失业险别忽略

除了养老，医保和失业保险也占了一部分。医疗个人比例2%，每个月扣147.68元，这部分钱会进你的医保个人账户，平时看病买药直接刷卡用。很多人在意上海社保最低基数个人承担多少，其实就是担心交多了看病不够用，其实医保账户的钱一直在那里，而且每年还会根据社会平均工资的增长而调整。

失业保险个人比例0.5%，每个月36.92元，听着不多，但关键时刻真能派上用场。比如2026年如果因为公司裁员断了收入，只要满足“非本人意愿中断就业”和“缴费满一年”这两个条件，就可以申请失业金，按最低基数计算每月能领到2000出头，至少给了生活一个缓冲期。

四、上海社保最低基数个人承担多少，别忽略积分价值

对于非沪籍人员来说，光算每个月扣多少钱还不够，还得看社保在120分积分里占了多少权重。持证人每缴纳一年社保积3分，但这里有个细节，补缴的月份是不计入年限的，断缴也是，所以千万不要因为换了工作就让自己社保断掉。

有个做电商运营的姑娘，从2024年连续交到现在，中间哪怕换工作也只隔了三天，综合素质一直是满的。她常挂在嘴边的一句话就是，上海社保最低基数个人承担多少是明码标价的，但积分窗口一旦关掉，那才是真的亏大了。毕竟要是因为断缴错过了一年里的积分续签，之前攒下的月份可能全部白搭，重新开始谈何容易。

看到这儿，上海社保最低基数个人承担多少这个问题你应该心里有数了。按2026年的标准，最低基数每个月个人扣款大概775元左右，这笔钱换来的不只是当下的医疗和失业保障，更是你以后走积分、落户这条路最扎实的垫脚石。所以下次再看到工资条上那个数字，别只盯着它心疼，该算的不该算的都算清楚，日子才能过得更明白。