2026年上海社保最低基数个人承担多少？算完我沉默了

你是不是也总听人说“社保每月扣好几百，到底扣哪了”？特别是准备在上海落户或者积分的朋友，最关心的就是“上海社保最低基数个人承担多少”这个数字。别急，今天我就用2026年最新政策帮你算一笔明白账。

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首先，2026年上海社保缴费基数下限是7460元/月，这个数字是根据上年度社平工资的60%算出来的。也就是说，如果你的工资低于7460元，那社保缴费基数就按7460元算，而不是按你实际工资。高于上限37302元的，按上限算。这个基数每年7月会调整一次，所以你要随时关注变化。

那上海社保最低基数个人承担多少呢？在职职工个人缴的部分包括三块：养老保险8%、医疗保险2%、失业保险0.5%，加起来一共10.5%。用7460元乘一下——7460×10.5% = 783.3元。对，就是你每个月工资条上扣的那个数。公司那边还要帮你交更多，光养老保险公司就承担16%。所以别嫌扣得心疼，大头其实在公司。

一、上海社保最低基数个人承担多少？先搞懂基数是咋定的

这个最低基数7460元是2025年7月调整后确定的，一直沿用到2026年6月。很多人以为基数每年变一次，但2026年7月之后可能会根据新的社平工资再调。如果你正在办居住证积分或者落户，社保基数必须和你的个税、工资一致，否则不算有效积分。比如你要申请职称落户，社保基数至少要达到1倍社平（约12434元），光按最低基数交是不够的。那回到问题：上海社保最低基数个人承担多少？在职员工就是783.3元/月，灵活就业人员就得全额自掏腰包——养老20%加医疗10%，一共2238元/月。

二、上海社保最低基数个人承担多少？逐项拆给你看

咱们把783.3元按险种掰开：养老保险596.8元，医疗保险149.2元，失业保险37.3元。很多人关心医保个人账户能进多少钱，这部分钱会按比例划入你的医保卡，看病买药都能用。另外注意，工伤保险和生育保险个人不用交，公司全包了。有朋友问：“上海社保最低基数个人承担多少，是不是交得越少越好？”其实不一定。如果你的目标是以后退休金拿得多，那基数越高越好，因为养老金和缴费基数挂钩。但如果你目前手头紧，按最低基数交也能保证基本医保和养老资格不中断。表格如下（以7960为下限，稳妥起见这里用7460）：

三、上海社保最低基数个人承担多少？积分落户必须注意这几点

很多非沪籍朋友把社保跟积分、落户挂钩，那上海社保最低基数个人承担多少就特别关键。根据2026年政策，如果你用社保来积累居住证积分，必须同时满足三个条件：连续缴纳、基数匹配、单位正常。比如你按最低基数交，对应积分可能只有25分（每满一年3分），但这分数远远不够120分。要想达到120分，通常需要1倍以上基数叠加年龄、学历等。更要注意的是，社保断缴、补缴或者单位不一致，积分都不认。所以别光盯着上海社保最低基数个人承担多少这个数字，更要看你的实际基数能不能满足积分要求。我有个朋友小李，为了凑120分，特意把基数从最低提到了1.5倍，每月个人多交好几百，但积分一下子就够了。

最后总结一下：2026年上海社保最低基数个人承担多少？在职职工每月783.3元，灵活就业人员每月2238元。这笔钱不是白交的，它关系到你未来的医保报销、养老金计算，更直接影响落户积分。如果你正准备在上海扎根，建议尽早规划，把基数与收入匹配好，别因为省钱耽误大事。想算清楚自己每个月到底交多少，可以用官方“上海人社”APP或者社保网计算器，输入基数就能出结果。还有什么疑问，欢迎评论区留言，我们一起讨论。